运动有哪些注意事项

什么时候运动？透析稳定，与医务人员共同制定运动处方后。尽量选择空气质量良好，温度适宜的天气。避免在过热或过冷的天气去外面锻炼。糖尿病患者避免餐前运动，应选择餐后1小时后运动，防止低血糖的发生。

什么情况需要减少运动量？

以下任意一项：气短、胸痛或胸闷、心律不齐、恶心、腿抽筋、眩晕、疼痛、过度疲劳和视物模糊。或者运动后休息1小时仍不感到体力恢复，第二天休息疲劳不缓解者。

（来源：北京大学第一医院肾内科腹透中心）